アンチエイジング
最大の敵は乾燥
アンチエイジングで最大の敵は乾燥です、肌のタイプが変わったと感じるのは乾燥によって感じるものです。
最近乾燥肌になってきたな、と思ったらそれは老化の始まりだと思ったとしても言い過ぎではありません。
実は肌の潤いは表皮のわずか0.02mmの薄い皮で保たれているって知っていましたか？
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シミの原因
光老化によってシワになると説明しましたが、実はシワだけではなくシミにもなってしまうのです。
メラニンの代謝が弱くなって肌再生能力が低下してしまうと、黒い色素を含んだ肌が表面に出てきてしまいます。
これがくすみやシミの原因となってしまうわけです。
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若くても出るシワ
シワの最大の原因はたるみである事は説明しましたが、若くてもシワが出来るケースもあるようです。
たるみ以外の原因によって出来るシワの最大の要因は日光に当たる事によって起きる光老化というもの。
20歳を過ぎたら日光に当たってはいけません、というのは本当の事だったのですね....
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意外と気づかないたるみ
年齢を重ねた肌の変化を自分で気づくのには意外と時間がかかります。
毎日鏡を見ているはずなのに...と思うかもしれませんが、毎日見ているからわからないのです。
例えば1年くらい会っていない人に会うと、太ったなとかシワ増えたなぁとか思うものですよね？
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肌の老化はなぜ起こる？
一般的にお肌の曲がり角というのはいくつから始まると思いますか？
驚く事なかれ、なんと20を過ぎたころから始まるのだそうで、40代以降になると曲がりきってしまう事に！？
一方アンチエイジングという言葉が使われ始めるようになったのは、ここ数年の事、あなたは諦めますか？
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